Ганцхан үйлдлээр чихний өвдөлтийг намдаах арга

Хялбараар чихний үйлдлийг өвдөлтийг намдаах аргаас “www.wikihow.com” сайт мэдээллээ.

Алхам №1

Олон шалтгааны улмаас чих өвддөг. Та энэ үед яаралтай эмчилгээ хийлгэх хэрэгтэй.

Алхам №2

Чих хатгах, өвдсөн үед яаралтай мэргэжлийн эмчид хандан, өөрт шаардлагатай эмчилгээг хийлгээрэй.

Алхам №3

Танд бүлээн буцалсан хэрэгтэй. 50 грамм буцалсан усанд цайны халбаганы тал давс хийгээд сайтар хутга.

Алхам №4

Давстай уусмалаа хөвөндөө шингээ.

Алхам №5

Дараа нь уусмалтай хөвөнгөө өвдөж буй чихэндээ хий. Үргэлжлэх хугацаа 2 минут.

Алхам №6

Мөн та өвдөөгүй чихэндээ уг уусмалаа хийхийг зөвлөж байна.

Алхам №7

Чих өвдсөн үед чихээ ухах хориотой.

Алхам №8

Мөн лаа тавиулах хэрэггүй.

Алхам №9

Элдэв янзын цацлага хэрэглэх шаардлаггүй.

Б.Дэлгэрцэцэг