Хамгийн төгс өглөөний унд

Хоол ундны хамгийн чухалд өглөөний цай буюу өглөөний унд тооцогддог гэдгийг бүгд мэднэ. Гэхдээ ихэнх хүмүүс өглөө идэж, уухад тийм ч тохиромжгүй хоолыг сонгодог билээ.

Мэргэжилтнүүдийн дийлэнх нь өглөөний цайнд мөөг, улаан лоолийн хачиртай шарсан өндөг хамгийн тохиромжтой гэж үзжээ. Мөн овьёосны агшаамал багагүй ашиг тустай гэнэ.

Сонирхлоороо өндөг чанаад тэрхүү будаан дээрээ жижиглээд хийхэд болох аж. Харин жимсний шүүс, хиам юм уу бяслагтай талх, элдэв амттан зэрэг нь өглөөний унданд тийм ч тохиромжтой зүйл биш юм.