Aqua fitness төв Aqua yoga-ийн шинэ сургалтаа эхэллээ

Иог нь дасгал төдий зүйл биш бөгөөд бие, сэтгэл, оюун санаагаа нэгтгэж өөрийгөө танин мэдэх арга зам юм. Тиймээс иогийн дасгалууд нь хүний биеийн эрхтэнүүдийн тогтолцоонд нөлөөлж, сэтгэлийн тэнцвэрт байдлыг бий болгодог. Улмаар эрүүлжин өөрийгөө илүү их мэдэрч, биеийн тэнцвэр, уян хатан чанар нь нэмэгддэг. Мөн стрессээс ангижирч гуалиг сайхан зөв төрхтэй болдог билээ. Иогоор хичээллэснээр олон давуу тал бий болох бөгөөд үүнийг та өөрийн бие дээр мэдэрч бие, сэтгэл, оюун санааны тайвшралыг авахыг хүсвэл Aqua fitness клубын үнэ төлбөргүй, нээлттэй сургалтанд хүрэлцэн ирнэ үү.

Нээлттэй өдөрлөг 12 сарын 19-ны өдрийн 11 цагаас Aqua fitness төвд болно. Бүсгүйчүүд та бүхнийг иогийн цоо шинэ төрөл болох Aqua yoga-д урьж байна.