Насанд хүрэгчдэд: Эмэгтэйчүүд өөрийгөө хангах нь

1-т өөрийгөө халаана

Секст ч гэсэн оршил гэж байдаг шүү дээ. Түүнтай адилаар гар хангалгат бас оршил бий. Чи зөвхөн дур тавьхыг хүсэх ёстой ба шүршүүрийн усаар өөрийн биеийг таал. Хөхний товчоо оролдож өөрийгөө үнсэж эртхэнээ оролдож дараа нь өөрийн биеэ шүршүүрийн усаар шуршиж сэргээ. Зөөлөн аажим аажимаар….Чи өөртөө таалалгддаг хөвгүүнээ эвсэл сексдхийг хүсдэг залуугаа бодвол түүнтэй секс хийж байна гэж бодвол мэдээж сэрэл чинь хөдөлнө.
2-т крантныхаа усийг тохируулна

Хэт халуун хүйтэн биш хүйтэн яагаад ч болохгүй харин халуун ус гайгүй гэхдээ бүр айхтар халуун биш шүү. Бага зэрэг даралттай гоожуулах хэрэгтэй шүү.
3-т одоо чи байрлалаа олно

Ингэхийн тулд банн дотроо холоо алцайгаад яг крантны чинь ус чиний эрхтэн дээр гоожоохоор байрлаарай. Ингээд нүдээ аниад усаа мэдэр. Гэхдээ чи үүнийг крантны ус биш өөрт чинь таалагддаг тэр залуугийн гар гэж бодвол бүр амжилттай байх болно. Эхлээд бага багаар дараа нь чи бага зэрэг хөдлөөд дараа нь ойртоод тэгээд хөдлөөд үз. Нилээн тавих дөхөөд ирсэн үедээ таазаараа дээшээ доошоо хөдөлбөл бүр ч гоё байх болно. Энэ гар хангалга нь чиний эрхтэн дотор ямар нэгэн юм орохгүй учраас чи цэвэр хэлүүгээрээ тавина гэсэн үг.