Tag : эрч хүч

Эрч хүчээ алдаагүй фиттнесчин өвөө нар

405670-600x500
Эмээ өвөө нарыг энд тэнд нарлан суух, ганц нэг даалуу тоглохоос өөрийг хийдэггүй тэтгэвэрийн хөгшид гэж бодох хүмүүс их бий. Гэхдээ энэ нь том эндүүрэл юм. Ихэнх эмээ өвөө нар тийм байж болох ч зарим нь тийм бишээ. Тэд Холливудын оддос ч илүү эрч хүчтэй харагдаж  магад. Жишээлбэл: Арнольд Шварцнегр, Сильвестр

Сексийн эрч хүчээ хэрхэн сэргээх вэ?

0905-sex-secrets
- Заримдаа хайр дурлалын асуудал нь бүтэлгүй болж, сэтгэлийн гүндээ шарх авах үедээ эмэгтэй хүн өөртөө, "Дараа нь зовж шаналахгүйн тулд дахиж би хэзээ ч хүнд дурлахгүй" хэмээн шивнэдэг. Энэ тохиолдолд яах ёстой вэ? Хайртай, дурласан хүнээ дотроо бодож явдаг юмаа сэтгэлээ онгойтол уйлаад ч болов ярь. Түүнчлэн өөрт мэдрэгдсэн мэдрэмжийнхээ