Эмэгтэй хүн сарын тэмдэг ирсэн өдрөөс л биеэсээ хэрэгтэй зүйлсээ давхар алдаж эхэлдэг. Жишээ нь: 1 удаагийн сарын тэмдэгийн үед 3000мг кальци 1 хүүхэд тээж төрүүлэхэд 30000мг кальци 1 удаа хүүхэд хөхүүлэхэд 300мг кальци тус тус алддаг байна. Кальци нь бусад эрдэс бодисийг өөртөө нэгтгэж зангидаж явдаг Эрдэсийн Хаан нь юм. Кальци дутагдахад яс, шүд, хумс,