Хялбараар чихний үйлдлийг өвдөлтийг намдаах аргаас “www.wikihow.com” сайт мэдээллээ.   Алхам №1     Олон шалтгааны улмаас чих өвддөг. Та энэ үед яаралтай эмчилгээ хийлгэх хэрэгтэй.   Алхам №2     Чих хатгах, өвдсөн үед яаралтай мэргэжлийн эмчид хандан, өөрт шаардлагатай эмчилгээг хийлгээрэй.   Алхам №3     Танд бүлээн буцалсан хэрэгтэй. 50 грамм буцалсан усанд цайны халбаганы тал давс хийгээд сайтар хутга.   Алхам №4     Давстай уусмалаа