Tag : Хүнс

ДЭМБ-аас дараах хүнсийг “онц аюултай” хэмээн хэрэглэхгүй байхыг зөвлөжээ

180A7773-41FB-43FD-9E2F-7F933FC3CD15
Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага хорт хавдар үүсгэх нөлөөтэй хүнсийг нэрлэсэн ба эдгээрийн хэрэглээг аль болох багасгах, боломжтой бол бүрмөсөн хэрэглэхээ болихыг зөвлөсөн байдаг. 1.Нөөшилсөн (консерв) бүтээгдэхүүн Нөөшилсөн болон хуванцар саванд боловсруулсан, хадгалдаг хүнс нь аюултай хүнс юм. Ихэнх хүнсний сав нь бисфенол-А агуулдаг байна (BPA). Лабораторийн шинжилгээгээр бисфенол-А маш бага хэмжээгээр байсан

“Хүнс” нэртэй хор хүсээгүй ирээдүйг бий болгож байна

149143849558e58b9fbd518
Хор болсон хоолноос монголчууд бид татгалзах цаг нь болжээ. Учир нь хүн идэхийн тулд амьдрах бус амьдрахын тулд иддэг. Гэтэл бидний хүнсний хэрэглээнд өдөр тутам хэрэглэгдэж байгаа нэмэлт бүтээгдэхүүнүүд бид­ний амь насанд занал­хийлж аюулын харанга дэлдэх бол­лоо. Даяаршиж буй өнөө үед хүнсний аюулгүй байдал нь дэлхийн улс орнуудын амин чухал бодлого,

Хамгийн шим тэжээлтэй хүнсээ хаяж, хэрэггүйг нь идэж байна
Кальцийн үүрэг болон зөв зохистой хэрэглээний талаар Шинжлэх ухааны үйлдвэрлэлийн “Монхимо” компанийн Эрдэм шинжилгээ туршилтын төвийн захирал, МУИС-ийн Хими, химийн инженерийн сургуулийн профессор Д.Дэмбэрэлнямтай ярилцлаа. -Эмч нар “Тэндээс яг энэ кальцийг аваарай, өөр газар байхгүй шүү” гээд орос кальци зааж өгч байна. Үнэхээр сайн юм уу? -Эмийн бизнес газар их авч байна.

Хэзээ ч халааж идэж болохгүй долоон хүнс

3i7jnic50tpp1ojmsu3gm66o5l
Бид ихэвчлэн дуртай үлдээсэн хоол, амттангаа дахин халаагаад идчихдэг шүү дээ. Энэ тохиолдолд тухайн хүнснээс хүний биед хортой бодиснууд ялгарч байдаг байна. Доор дурдсан хүнсний бүтээгдэхүүнээс таны эрүүл, зөв хооллолт гэж боддог хүнсний бүтээгдэхүүн багтсан байгаа нь ч үнэхээр хачирхалтай юм шүү. За ингээд ямар ямар хүнсний бүтээгдэхүүнийг дахин халааж хэрэглэж болохгүйг

Зарим хүнснээс эмгэг төрөгч, хөгц, мөөгөнцөр илэрчээ

4qie54qt5gike5pj92ffb93j5t
МХЕГ-ын дарга, Улсын ерөнхий байцаагч Н.Цагаанхүү тушаал гаргаж, хүнсний аюулгүй байдлыг хангах, шинэ жилийн бэлэгний чанарт анхаарах арга хэмжээ авах үүрэг өгсөн. Энэ дагуу улсын хэмжээнд зохион байгуулсан “Эрүүл хүнс-Эрүүл хүүхэд” сарын аяны нэгдсэн дүн гарчээ. Дурдсан хугацаанд хүнсний чиглэлийн үйл ажиллагаа эрхлэгч 2325 аж ахуйн нэгж байгууллага, 2326 иргэн,

Хүнсэнд нуусан “ТЭСРЭХ БӨМБӨГ”

c6d1677c522f392big
Олон хэрэглэгчийн хүнсэн дотор удаан хугацаанд тэсрэх бөмбөг нуугдсан байдаг гэвэл та итгэхгүй биз. Гэвч энэ үнэн билээ. Өдгөө бөмбөрцгийн хүн төрөлхтөнд транс тосны аюул нүүрлээд байна. Хүнсний бүтээгдэхүүн тэр дундаа пицца, гамбургер, кекс, торт, жигнэмэг, хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн, энергийн хүнс зэргийг голдуу транс тосоор хийдэг болсныг судлаачид анхааруулсаар байгаа. Эдгээр

Ямар хүнс даралт ихэсгэдэг вэ?

f5764b70b2767c0big
Энэ асуултад ОХУ-ын И.М.Сеченновын нэрэмжит Москвагийн Ангаах ухааны их сургуулийн тэнхимийн  доцент, анагаах ухааны доктор  Артём Долецкий ингэж хариулжээ. Саахар бол артерийн даралтыг ихэсгэж болно. Ер нь амтлаг зүйл даралт ихэсгэдэг. Үүнд жимс, лаазалсан хүнс, хагас бэлэн бүтээгдхүүн, хийжүүлсэн ундааг хэлж байна. Давс мэдээж даралт ихэсгэдэг нэг номерын хүнс. Харин эрүүл хүнс

Стресс, ядаргаа тайлах 11 хүнс
Стресс юунаас ч үүдэлтэй байж болно. Хүн стресстэй үедээ өөрөө ч мэдэхгүй их иддэгийг мэдэх үү? Стресс гэдэг ойлголтонд ямар нэгэн шалтгаанаас болж хүний сэтгэл санаа хямрах, уурлаж бухимдах, гуниглах, өөртөө итгэлгүй болох гэх мэт сэтгэл зүйн олон ойлголт багтах ба энэ үед хүн өөрийгөө тайвшруулж стресснээс гарах ямар нэгэн үйлдэл

Чамайг “суллах” 9 хүнс

144048092555dbfe9d18c22
Эслэг багатай хүнс л чиний өтгөн хаталтын шалтгаан болж байгаа. Эдгээр эслэг ихтэй хүнсийг өдөр тутмынхаа хооллолтонд оруулснаар чамд дахин "хүнд" мэдрэмж төрөхөө болино. Бүх хүнд л өтгөн хатах үе байдаг. Сүүлийн үед 00-ын өрөөнд хэтэрхий удаан суугаад байгаа бол, эсвэл дотор чинь бөөгнөрсөн хүнс гадагшилж өгөхгүй байвал хоол боловсруулах, шингээх

ГЕНИЙН ӨӨРЧЛӨЛТТЭЙ ХҮНС буюу ГМО

11062166_854557831280238_1861211671274989168_n
  ГЕНИЙН ӨӨРЧЛӨЛТТЭЙ ХҮНС буюу ГМО. Тахианы цээж мах тамирчдын хэрэглэх хүнсний жагсаалтын тэргүүнд явах тал бий.ялангуяа фитнесээр хичээллэгсэд,булчингаа хөгжүүлэгсэд бодибилдингийн тамирчдийн гол хүнс юм. Мөн тахианы амтат гуя . Гэтэл тэр хүнсэнд зориулагдан тэжээгдэж буй тахиа. Энэ тахиа хэзээч хөлдээрээ явж үзээгүй .амьд байх цөөхөн хоногтоо нэг байрандаа хэвтсээр өнгөрнө. Биеэ дааж хөдлөх чадвар

Хүний биед хамгийн хэрэгтэй 10 хүнс

kitchen-tip-how-to-peel-garlic-in-7-seconds-11-1728x800_c
Хүний биед хамгийн хэрэгтэй 10 хүнс Хүрэн будаа Хүмүүс нүүр ус ихтэй хүнс хэрэглэвэл таргалдаг гэж боддог. Гэтэл энэ нь биеийн эрч хүчийг хэвийн байлгахад хамгийн хэрэгтэй аж. Хүрэн будаа нь цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулах, зүрх судас, шулуун гэдэс өвчлөх, цөс чулуужих, чихрийн шижин тусах, хэт таргалах зэрэг өвчнүүдээс сэрийглэхээс гадна