Хар чавга бол эрүүл мэндийн онцгой, олон талт ашиг тустай хатаасан жимс юм. Үүнийг мэддэг байсан Монголчууд  хар чавгыг  өргөн хэрэглэдэг бөгөөд үр хүүхдүүддээ жимсний шүүс болгон уулгадаг байжээ. Мөн холливудын жүжигчидээс эхлээд мэргэжлийн тамирчид, цагаан хоолтонгууд, тусгай дэглэмээр хооллодог хүмүүс болон ердийн үедээ өргөн хэрэглэдэг юм байна. • Хоол тэжээлийг