Хөдөлгөөний дутагдал, буруу хооллолт, төрсний дараах жин нэмэлт зэрэг олон шалтгаанаар бид таргалдаг. Жин нэмсэнээр дуртай хувцасаа өмсөж чадахгүйн дээр наснаасаа овортой харагдаж өөрөөсөө “хөгшин” нэгнээр “та” хэмээн дуудуулах хүндрэл танд тулгардаг уу. Тэгвэл илүүдэл жингээсээ хурдан хугацаанд эрүүл аргаар хагацахыг хүсвэл усан фитнессээр хичээллэнгээ саунд суух боломж бүрдлээ. Акуа