Топ Пүүжээ иогоор хичээллэдэг
Ихэнх хүмүүс йог гэхээр нүдээ аниад суугаад байх юм байна гэж боддог. Зарим нь хагарсан шил, галан дээр явдаг гэж төсөөлдөг. Одоо харьцангүй хүмүүс йогийг мэддэг, хийдэг болжээ. Йогийг амралт, эрч хүч сэлбэлт, цэвэрлэгээ, эмгүй эмчилгээ гэж хэлж болох юм. Спорт, тэмцээн уралдаан биш учраас бүх насны хүмүүсийн амьдралдаа хэвшүүлэх
- No comment
- Categories: Хүмүүс (13)