Зөгийн бал булчингийн ажиллагаа ялангуяа зүрхний булчингийн ажиллагааг идэвхжүүлдэг. Гэвч халуун цай, усанд уусгасан балыг их хэмжээгээр хэрэглэвэл ихээр хөлөрдөг. Иймд сүү тараг, жимс зэрэг бусад хоолтой холивол зохимжтой байдаг. 25 ширхэг өндөг чанаад, дараа нь хальслан өндөгний шарыг авч тогоонд хийгээд зөөлөн галаар харлатал нь хуурдаг. Ингэж хуурахдаа тос