Эрvvл залуу байлгадаг энгийн рашаан
Та vргэлж залуу сайхнаараа, эрvvл чийрэг амьдрахыг хvсвэл тогтмол исгэлэн сvvн бvтээгдэхvvн хэрэглэхийг зєвлєе. Тэр тусмаа ямарч эм тарианаас дутахгvй vйлчилж, хvний биеийг юугаар ч солимгvй аминдэмээр тэтгэдэг ундаа бол айраг, тараг, хоормог. Эдгээр бvтээгдэхvvнд тєрєл бvрийн витамин, уураг, хvчил, єєх тос зэрэг хvний биед тустай ферментvvд агуулагддаг. Хvний биед
- One comment
- Categories: Эрүүл мэнд (16)