Анивчдаг гацуур, үлээдэг бөмбөлөг, хөшигний дээгуүр тавьсан саа…та гэртээ шинэ жилийн уур амьсгалыг ердөө ийм хэдхэн зүйлээр оруулах гэж байгаа юм биш биз? Бүтээлч сэтгэлгээтэй эзэгтэй та бидний хялбар зөвлөмжүүдэас санаа аван, өөрийн гараар онцгой чимэглэлийг бүтээгээрэй. Тэнгэрлэг суудал Таны хувьд хүүхдүүд чинь тэнгэрийн элчээс ялгаа юу байх вэ? Тэдэнд

Өвлийн улиралд нүүрний арьс гудатжны хуйтэн агаар, салхи, орон сууцны халсан хуурай агаараас болж гэмтдэг. Иймээс өвөл арьс хурдан гундаж өнгө зүсээ алддаг. Хамгийн сайн будаг шунх ч тус болдоггуй. Иймд бусгүй танд аараах зөвлөгөөг хүргэж байна. - Нүүрээ өглөө бүр заавал буцалсан усаар угааж бай. Угаасны дараа нүүрээ арчих гэж

Үсээ эрүүл сайхан, гэмтэлгүй харагдуулахын тулд цагаа олсон зөв угаалга маш чухал ач холбогдолтой. Үсийг ерөнхийдөө онцлогоос нь шалтгаалан өдөр тутмын угаалгаас 3-5 хоногт нэг удаа гэсэн давтамжтайгаар угааж болдог. Гэхдээ үсний бохирдол хүн бүрийн үсний онцлогоос хамаарах тул заавал энэ хугацааг сонгох албагүй. Үсээ арчлахад дараах зөвлөмжийг

Авто тээврийн газрын Тээврийн хэрэгслийн оношлогоо, бүртгэл, техник технологийн хэлтсээс автомашины улсын дугаарын стандартыг хангуулах, шаардлага хангаагүйг нь хураан авах, дугаарын давхардлыг арилгах аяны хүрээнд автомашины дугаар үйлдвэрлэж буй газруудыг шалгах юм. Автомашины улсын дугаарт Стандартчилал хэмжил зүйн үндэсний зөвлөлөөс баталсан тэмдэгтийн MNS 4410:2002 стандартыг хангах ёстой

Хан боргоцой эмчилгээний чанартай, бүх витаминууд агуулагддаг. 100 гр хан боргоцойд 15-76 мг С витамин бий. Мөн минерал ба бичил элементүүдээр баялаг. Ялангуяа кали маш их, 320 мг хүртэл агуулагддаг байна. Хан боргоцойд маш ховор минерал бодис болох маргенц бий, түүнгүйгээр бие организм дахь ферментүүд зохистой ажиллахгүй. Хэрэв дутагдвал ядаргаа

Эд хөрөнгийг аз жаргалтай адилтган авч үзэж болохгүй. Гэхдээ эд хөрөнгө хүмүүст өөртөө итгэх итгэлтэй, нэр хүндтэй, нөлөөтэй байх боломж олгодог! Хамгийн гол нь эд хөрөнгө хүнийг хийж бүтээх талаар чөлөөтэй байх боломж олгодог. Ингээд ядуурахгүйн тулд дараах 10 зуршлыг санаж явъя. 1. Өөртөө харамсах Ядуурах хүн өөртөө

Нэрс жимс нь судсыг бэхжүүлэх, хаванг буулгах, шарх аниулах үйлчилгээтэй тул нүдний судсуудад бөглөрлийг арилгаж, торлогт сайнаар нөлөөлж, ухархайн цусан хангамжийг дээшлүүлдэг. Мөн харааг сайжруулахад лууван чухал үүрэгтэй. Луувангийн өнгө хурц улаан байх тусмаа сайн. Эсвэл өдөр бүр луувангийн шүүс ууж болно. Гэхдээ дан лууван идээд бүтэхгүй.

Та хувцас “тэсгээдэггүй” юм биш биз? Түрийвчээ нимгэлэн байж авсан шинэхэн хослол, эсвэл брэндийн цамц тань хэдхэн удаа өмсөөд л хэрэглээнээс хасагдчихаад байдаг бол энэ зөвлөгөөг дагаад үзээрэй. 1. Өөрийнхөө нөөц бололцоог мэдрэх Юуны өмнө та өөрийнхөө хувцаслах зуршил ба угаалга хийх боломжийг харгалзан үзэх ёстой. Хэрэв та

Жимс жимсгэнэ ногооны маск нь хүний нүүр болон гарын арьсанд маш чухал нөлөө үзүүлдэг гайхалтай бүтээгдэхүүн юм. Жимс ногооны маскыг өдөр болгон бус долоо хоногт 2-3 удаа тавихад л болно. Заавал өглөө гэхгүй, орой амарч байх үедээ ч тавих боломжтой. Яншуй Яншуйнд С витамин маш баялаг байдаг. Бусад хүнсний ногоонд

Амьдрал дээр шийдэмгий байх шаардлага цөмгүй тохиолдлоо. Гэвч бид шийдэмгий байхаасаа илүүтэй эргэлзээтэй, бүрхэг байдлаар асуудлыг шийддэг. Тэгвэл танд хэрхэн шийдэтгий байх талаар бяцхан зөвлөгөө хүргэе. Урьтаж тухайн бүх зүйлээ тодорхойлох, -Танд чухам юу чухал болох, -Таныг юу хамгийн ихээр аз жаргалтай болгодог эсэхээ олж тогтоох, -Бусдын мэдрэмжийг анхааралгүй орхиж болохгүй