Эдгээр энгийн дасгалууд нь хөлийн чинь чилээг гаргахаас гадна, биеийн чинь бусад хэсгүүдийг ч "жаргалтай" болгоно. Хөл, шагайнд үүссэн өвчин өвдөг, ташаа, гуя луу чинь ч ордог гэмтэй аж. Өөрсдийн биеийг модоор төсөөлвөл хөл гэдэг түүний амин чухал үндэс нь л гэсэн үг. Хөл өвдөх үед бүх биений чинь

3-р сарын 21 нээс 4-р сарын 20-ны хооронд танилцсан бол анхны харцаар дурласан ба та хоёрын харьцаа тогтвортой биш, хэрүүл, маргаантай, салах хандлагатай. 4-р сарын 21 нээс 5-р сарын 21-ний хооронд танилцсан бол тогтвортой харьцаа.Аль нэг тодорхой санаа, бэлгэн дээр тогтох харьцаа. Эд материалын сонирхол бий ба

Томчуудын хүүхдээс суралцах 5 зүйл Хорвоог үргэлж өөрийнхөө гэнэн цайлган бодлоор төсөөлдөг хүүхдүүдийг бид томчуудаас үлгэр дууриал авах хэрэгтэй гэж сургадаг. Гэтэл заримдаа томчууд бидэнд ч бас хүүхдүүдээс үлгэр дууриал авах зүйл олон байгаа нь ажиглагддаг юм. Бидний хайж байгаа хариулт яг дэргэд байхад, бид хаа холоос

Эрдэмтдийн үзэж буйгаар түүнийг урт хугацааны турш болзох эмэгтэй мөн үү, биш үү гэдгийг эрчүүд түүнтэй уулзсан цөөхөн хэдэн минутын дотор л мэдчихдэг гэнэ. Харин үүнийг сонссон ихэнх эрчүүд өөртөө бус эмэгтэйдээ дүгнэлт хийж, түүнийг ажигласаар алдаа гарган болзоогоо бүтэлгүйтүүлдэг ажээ. Учир нь энэ нь

Сүүлийн үед манай монголчууд амралтаараа, гэр бүлээрээ гадаад орныг зорин далайн эрэг дээр амрах болсон. Удахгүй зуны амралт эхлэн хаана амрахаа төлөвлөсөн байж болох юм. Гэтэл очих газраа сайн судалж үзээгүйгээс таны амралт бодсоноор чинь болохгүй байж болзошгүй. Яагаад вэ гэвэл, далайн эрэг бүр бидний бодсон

Ингэхэд та хэзээ хамгийн сүүлд үнийн шошгыг харалгүйгээр, эсвэл тоолгүйгээр өөрийнхөө хүссэн юмыг авч байсан бэ? Санаанд чинь тод санагдах зүйл үгүй байвал, таныг одоогийнхоо орлогод тийм ч сэтгэл хангалуун биш байдаг гэдэгт мөрийцсөн ч яахав. Ямар нэг юм авахдаа цаана нь хэдэн төгрөг үлдэж байгааг үргэлж

Энэ бол зөвхөн эрчүүдэд зориулсан зөвөлгөө, гэхдээ бүх эрчүүдэд ч биш, зөвхөн, урьд нь спорт биеийн тамираар хичээллэж байгаад гоё бие галбирыг олж авсан, эсвэл байгалиас заяасан сайхан биеээ “будаа болгож” амжаагүй байгаа эрчүүдэд зориулж байгаа юм шүү гэдгийг шууд хэлэх нь зүйтэй байх. Аливаад, үр

Олон улсын картаар онлайн худалдаа хийх боломжтой болсон цагаас эхлээд онлайн дэлгүүрүүд эрчимтэй өсч байгаа өнөө үед ч онлайн худалдаа хэр найдвартай үгүй эсэх талаар хүмүүс эргэлзсээр байдаг. Монголын хувьд бол одоогоор онлайн худалдаа эрхлэх програм хангамжийг Голомт, Худалдаа Хөгжил зэрэг томоохон банкууд удирдаж байгаа тул онлайн худалдаа эрхлэх газрууд нь

2008 онд Монгол Улсын Дотоодын Нийт Бүтээгдэхүүн 8.9 хувиар өссөн бол өнгөрсөн жил эдийн засгийн өсөлт эрс саарсан тул эерэг үзүүлэлт гарвал их юм болох гэнэ. Эдийн засгийн хямралын үед хэн хүнгүй төсөв мөнгөө бодолцож, тансаглах үедээ тансаглаж, нарийлах үедээ нарийлж сурахгүй бол горьгүй нь… 1. ЯВГАН

Гадаад хэлийг сайн сурах хэрэгтэй. Харин та зөв хэлээ сонгосон тохиолдолд л сайн сурч чадна. Тэгвэл ямар хэл сурахаа хэрхэн сонгох вэ? Энэ тухай шийдвэр гаргахаасаа өмнө дараах зүйлийг нэг шалгаад үзээрэй. 1. Яг ямар хэл таны сонирхолыг илүү их татаж байна Энэ асуулт яах аргагүй чухал юм. Яагаад

Ээрч гацах зовлон дэлхийн нэртэй олон хүнд тохиолдсон боловч тэд өөрсдийн уйгагүй зориг тэвчээр хөдөлмөрийн үр дүнд энэ зовиураасаа ангижирдаг байжээ. Эхлээд өөрийгөө ямар ч үед сандардаггүй тайван байдалд сургаж, сэтгэлээ жолоодож сурах хэрэгтэй. Хамгийн гол нь өөртөө итгэх итгэл Хүссэн үедээ булчин шөрмөсөө суллах дасгалыг

Эрэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд ихээхэн анхаарал тавьж байхыг Америкийн судлаач Марианна Легато эрүүл мэндийн байгууллагуудад хандан уриалжээ. Гэхдээ энэ үйл явцад хамгийн ойр дотны хүмүүс, тухайлбал, эхнэр, ээж, эгч, охин нь ихээхэн үүрэг гүйцэтгэх ёстой. Эмэгтэйчүүд хөхний хорт хавдрыг ялж чадах бол өөрийн ойр дотны эрэгтэй хүнийг