Өглөө бүр эрүүл саруул, сайхан амарсан, толгойны өвчингүй сэрэхийг мөрөөдөхгүй хүн гэж байхгүй биз. Бүх л өдрийн турш хуримтлуулсан ядаргаа маргааш өглөө нь илэрч гардаг. Ийм зүйл тохиолдохыг хүсэхгүй байгаа бол дэрээ зөв сонгох хэрэгтэй. Нэг бодлын дэр сонгох нь хялбархан зүйл мэт санагдана. Гэхдээ энэ үйл ажиллагаанд хариуцлагатай хандах юм