Tag : гурвалжин будаа

Гурвалжин будааны дэглэм 7 хоногт 5-10 кг тураадаг

uls_55516043a1371_1
Хоолоо сойж, 7 хоногт 5-10 кг турахыг хүсч байна уу? Тэгвэл тарагтай, гурвалжин будаатай энэ дэглэмийг хэрэглээд үз. Энэ дэглэмийг долоо хоног мөрдөнө. Үдэш гурвалжин будаан дээр час халуун буцалсан ус хийж, хонуулна. Будаа, усны харьцаа 1: 2,5 байх юм. Өглөө хөөж, томорсон гурвалжин будааг давсгүй, ямар нэг хольцгүй, зөвхөн тарагтай иднэ.

Гурвалжин будааг агшаадаггүй

17122059-9ace-4272-84d6-3c487dfd3c6f
Гурвалжин будаа буюу бидний заримын хэлдгээр бор будаанд маш олон витамин, эрдэс бодис агуулагддаг ба гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулдаг шидтэй. Дээр нь цагаан будааг бодоход бага калоритай гэхчилэн ашигтай тал ихтэй. Гурвалжин будаа зэрэг бүхэл үрийн будааг цагаан будаа болгохын тулд доторхи витаминуудынх нь 80 хувийг, фосфор төмөр зэргийн 50