Тамхинаас 5 өдрийн дотор гарах арга
Энэ бол тамхинаас гарах хамгийн шалгарсан арга. Учир нь нисэгчид сансрын нисэгчдийн сургуульд яг энэ аргыг хэрэглэн тамхиа хаядаг юм байна.
Эхний өдөр
Тамхинаас гарахаар шийдсэнд чинь баяр хүргэе.
Ердийнхөөсөө хагас цагийн өмнө босоод 2-3 аяга буцалсан ус ууж, шүршүүрт ор. Өглөөний ундаанд зөвхөн жимс, жимсний шүүс хэрэглэх хэрэгтэй. Ундаа уусны дараа амьсгалын
- No comment
- Categories: Зөвлөгөө, Мэдээлэл