“Бүх асуудал оюун санааны бий болгосон төөрөгдөл, зэрэглээ.”

“Бүх асуудал оюун санааны бий болгосон төөрөгдөл, зэрэглээ.”

“Өөрийнхөө бодол, ааш зан, үйл хөдлөлийнхөө чимээгүй ажиглагч нь бай. Та бол толгой дотор сонсогдох тэр чимээ, шуугиан, бодол, ярианы доор нь орших хөдөлгөөнгүй орон зай. Та бол өвчин, шаналалын доор нь орших баяр баясгалан, хайр энэрэл.”

“Бид өмнөө байгаагаа шүүмжилж, дүгнэж цэгнэхгүйгээр зөвшөөрөн хүлээн авах үед оюун санааны хүлээснээс ангижирна. Ингэснээр хайр, баяр баясгалан, амар тайван байдлыг мэдрэх боломж, орон зай гарч ирнэ.”

“Таны хийх ёстой ганц зүйл бол тухайн агшиныг байгаа чигээр нь, бүрэн зөвшөөрөн хүлээн авах. Тэгэж чадваас та яг одоо, байгаа газартайгаа зохицож, өөрөө өөртэйгээ амар тайван байх боломжтой болно”

“”Энэ агшинаас өөр агшин байхгүйг гүн гүнзгий ухаарч, ОДОО-г амьдралыхаа хамгийн чухал төвлөрөл болгохтун.”

E.Tolle